足裏のお手入れはしていますか?
かかとの角質、しつこいタコ、痛い魚の目があっては、正しい歩行はできません。
足裏は体を支える土台ですから、定期的にケアしましょう。
ピラコアのフットケアは、スウェディッシュ式です。肌に負担のない紙やすりで角質を落としていきます。
フットケアの様子(タコがあるYさんの場合)
フットバスで角質を柔らかくします。手前はフットケアの道具です。
角質、たこ、魚の目などによって道具を使い分けて除去していきます。
こちらはタコの除去です。
削りすぎないように角質の厚みを確認しながら削っていきます。
ヒールをはかれる方は、ここに体重がのっかって角質が厚くなります。
固さはヒールが高いほど厚くなりがちです。靴のつま先の形などでも、変わるんですよ。
足裏をみれば、いつも履いている靴の形や、歩き方が想像できます。
おおまかに角質を削った後は、表面を細かく削ります。
たこなど部分的な除去が終わりましたら、足裏全体を使い捨ての紙やすりペーパーで削っていきます。
消しゴムの削りカスのように角質がとれていきます。土ふまずや、足指まで磨きます。
フットバスの中で、スクラブで足全体を磨いて最後にオイルで簡単なフットマッサージをして終了です。
フットケアの後は保湿をしっかり!!
削った分だけ再生しようとしますので、必ず保湿クリームを塗ることが必須です。
自己流ケアの方もクリームをしっかり塗りこむだけでも変わりますのでお試しくださいね。
巻き爪予防のカットもしています。
爪が巻き込まないように、スクエアに修整していくことで、半年〜1年でまっすぐに癖がついていきますよ。自宅での切り方もお教えしますよ!
フットケアは予約制ですので、予約フォーム、お電話、メールにてご予約くださいませ。